Czy stosowanie suplementów jest bezpieczne?
- 152 Views
- Redaktor polskigracz.pl
- 16 maja 2019
- Baza wiedzy o suplementach
Bardzo modne jest ostatnio przyjmowanie różnych suplementów. Są one szeroko reklamowane, co ma ogromne przełożenie na ich szczególną popularność w naszym kraju, niespotykaną na taką skalę w innych państwach. Dlatego warto się zastanowić, czy aby na pewno powinniśmy sięgać po suplementy.
Czy suplement to lek?
Suplement diety i lek nie są to takie same produkty. Suplementy nie leczą, mają tylko uzupełnić dawkę przyjmowanych w zdrowej i zbilansowanej diecie substancji. Tymczasem, jeśli ta dieta jest zdrowa i zbilansowana, to przecież nie ma konieczności stosowania jeszcze suplementów. Tak więc powinny być one przyjmowane tylko w szczególnych przypadkach, gdy nie ma możliwości naturalnego dostarczenia organizmowi takiej ilości danej substancji, jaka jest konieczna.
Przyjmowanie suplementów i leków
Zawsze warto jest się skonsultować ze specjalistą, w przypadku chęci stosowania jakiegokolwiek preparatu. Osoby, które nie przeczytają dokładnie ulotek, mogą wywołać u siebie poważne problemy. Nie można dopuścić do tego, by przyjmować z różnych źródeł – czyli kilku preparatów – taką samą substancję.

- 23 lutego 2021
Zaufany sklep z suplementami
- 12 stycznia 2021
Monohydrat – najlepszy suplement na rynku?
- 9 października 2020
Jak dostarczać energię do organizmu ?
- 7 sierpnia 2020
Zaufany sklep z suplementami
Monohydrat – najlepszy suplement na rynku?
Jak dostarczać energię do organizmu ?
Ocet jabłkowy dlaczego taki dobry ?
Suplementacja l-argininy
Odpowiednia dieta białkowo tłuszczowa jaka ?
Na czym polega dieta Kwaśniewskiego ?
Kasza gryczana zalety