Dlaczego suplementy powinien przepisać lekarz

Reklamy telewizyjne i radiowe coraz natarczywiej atakują nas reklamami suplementów, czyli witamin i składników mineralnych, które dostarcza się organizmowi w formie tabletek, kapsułek, płynów itp. Prawda jest jednak taka, że nie powinno się samodzielnie – bez konsultacji z lekarzem – decydować na regularne przyjmowanie takich specyfików. Dlaczego?
Głównym powodem, dla którego suplementację należy poprzedzić konsultacjami jest fakt, iż nadmiar witamin jest dla organizmu tak samo szkodliwy, jak ich niedobór. Bez odpowiednich badań i wiedzy trudno samemu ocenić, który składnik jest organizmowi potrzebny, a który nie. Lekarz uwzględni nie tylko badania krwi, ale i informacje na temat prowadzonego trybu życia, ewentualnych chorób, przyjmowanych leków, codziennej diety, stopnia codziennej aktywności fizycznej, wagi ciała itp. To dzięki tym informacjom można przypisać odpowiednie suplementy tak, by nie doprowadzić do nadmiaru witamin w organizmie lub do interakcji suplementu z przyjmowanymi lekarstwami.